Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 97,94g | Carbs : 148,31g.
Pequeno Almoço: Сахар, Изюм (без Косточек), Кофе, Творог 5%, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Творог 5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolinasssss
|