Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 53,16g | Prot: 77,14g | Carbs : 165,22g.
Pequeno Almoço: Poires, Grandlait Bio, Porridge. Almoço: Côte d'Or Chocolat au Lait, Monoprix Beurre Doux, Myrtilles, Président Comté , Pâtes (Cuites). Jantar: Fromage Blanc, Confitures et Conserves, Soupe de Légumes, Asperge, Sole. Snacks/Outros: Noix. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|