Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 74,44g | Carbs : 130,09g.
Pequeno Almoço: Суп из Сельдерея. Almoço: Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Мармелад. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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