Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 92,16g | Prot: 120,71g | Carbs : 85,44g.
Pequeno Almoço: Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Kinder Schokolade, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Ehrmann High Protein Pudding, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Jantar: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Harry Eiweißbrot, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Werder Kinder Tomaten Ketchup. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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