Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 96,30g | Prot: 120,18g | Carbs : 216,45g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Galbani Моцарелла, Лук, Помидоры, Кабачок, Мистраль Булгур. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Помидоры, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Авокадо Авокадо, Морковь, Лук, Овощной Бульон, Мистраль Горох Желтый Колотый. Jantar: Томатная Паста, Изюм, Морковь, Капуста, Мистраль Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Горчица, ВкусВилл Ножки Кролика. Snacks/Outros: Киви, Baltais Греческий Йогурт, Грецкие Орехи, Мёд, Замороженные Ягоды. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Latyshechka
|