Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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124,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 102,40g | Prot: 130,08g | Carbs : 181,68g.
Pequeno Almoço: AH Sweet Eve Frambozen, AH Krokante Muesli Noten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Almoço: AH Drinkyoghurt Banaan Kiwi, Kaas, Lidl Kaascrackers. Jantar: Harde Broodjes, Avocado, AH Gemengde Salade, AH Snoeptomaatjes, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Outros: Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar, Kanzi Appels, Banaan, Valblanc Smeerkaaspuntjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanne_groenen
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