Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 18,09g | Prot: 84,74g | Carbs : 126,12g.
Pequeno Almoço: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Bananas . Almoço: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , HEB Butternut Squash, Skinless Chicken Breast. Jantar: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad without Croutons, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli, Birds Eye Butternut Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Bananas , Harvest Snaps Snapea Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllAboutAlish
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