Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 69,65g | Prot: 77,69g | Carbs : 253,56g.
Pequeno Almoço: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Столичная Мельница Макароны, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Пажытны", Витконпродукт Паштет Птичий Вареный Печёночный. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Холодник. Snacks/Outros: Конфа Зефир Бело-Розовый, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Ганна Рулет Белорусский, Груша. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de redseptember
|