Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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93,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 29,07g | Prot: 174,92g | Carbs : 11,29g.
Almoço: Champiñones, Clara de Huevo, Huevo Frito, Gambas, Mercadona Pechuga de Pavo. Jantar: Mercadona Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Champiñones, Huevo, Gambas. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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