Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 42,08g | Prot: 109,85g | Carbs : 122,86g.
Pequeno Almoço: Мёд, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Сельдерей, Вареное Яйцо. Almoço: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Jantar: Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Snacks/Outros: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Черника, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nkkndkv
|