Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Líp: 81,55g | Prot: 198,84g | Carbs : 192,43g.
Pequeno Almoço: SPAR Kaffeesahne. Almoço: Tomaten, Schweinskarree. Jantar: Frierss Bauernschinken, Clever Toastschinken, Mischkornbrot, SPAR Schmelzkäse. Snacks/Outros: Gala Äpfel. mais...
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3205 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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