風邪引いて寝てたからしゃーない😧
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Líp: 30,06g | Prot: 23,76g | Carbs : 92,47g.
Pequeno Almoço: バナナ, バターコーヒー. Almoço: J-オイルミルズ ラーマ バターの風味, ファミリーマート お味噌汁なめこ, トマト, キャベツ, ほうれん草のソテー, パスコ 超熟6枚切り, 白身魚のフライ. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
|