Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 67,40g | Prot: 40,14g | Carbs : 73,07g.
Pequeno Almoço: 防彈咖啡. Almoço: 雞腿(不吃皮), 冬瓜, 海帶, 水煮蛋, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 地瓜葉. Jantar: 炒高麗菜, 木耳, 生菜, 虱目魚. Snacks/Outros: 鍋巴. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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