Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 23,74g | Prot: 28,14g | Carbs : 123,81g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Almoço: Зеленый Чай, Сыр Российский, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: СибХлеб Бублики Ванильные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|