Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 43,98g | Prot: 178,97g | Carbs : 172,12g.
Pequeno Almoço: Kraft Mayonesa Light, Mantequilla, Ariztía Filetillos de Pollo. Almoço: Arroz Blanco, Ariztía Filetillos de Pollo, Mantequilla, Tomates. Jantar: Mantequilla, Mi Tierra Avena Integral, Soprole Yoghurt Protein+ , Ariztía Filetillos de Pollo. Snacks/Outros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de german vidal
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