Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2008
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 36,50g | Prot: 83,11g | Carbs : 295,83g.
Pequeno Almoço: skim milk, Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, blackberries, raspberries, strawberries, lower sugar oatmeal. Almoço: orange, carrots, avocado, riceselect, la tortilla factory. Jantar: 2% Milk American Cheese Singles, egg whites, Smart Ones Lasagna. Snacks/Outros: skinny cow, Weight Watchers Cookie, giant latte bar. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gbags
|