Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 52,95g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Macarrão, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fígado de Galinha. Jantar: Predilecta Goiabada, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Crepioca. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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