Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2189 kcal
|
Líp: 71,92g | Prot: 83,75g | Carbs : 311,29g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан. Almoço: Сыр Гауда, Сметана 20%, Куриное Филе, Картошка Печеная, Даниссимо Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Jantar: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Лента Сухарики со Специями, Помело. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pohudinchik
|