Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 37,58g | Prot: 65,87g | Carbs : 62,34g.
Pequeno Almoço: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Шампиньоны Гриль, Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Сладкий Красный Перец, Сельдерей. Jantar: Tini Вино, Аквамарин Ставрида Черноморская Тушка Копченая в Масле, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Салат Чука. Snacks/Outros: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mea.selection
|