Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 74,94g | Carbs : 115,61g.
Pequeno Almoço: Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Cappuccino zuc canna, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Uova all'occhio di bue. Café da Manhã Reforçado: Vino Rosso da Tavola, San Carlo Patatine Classiche, San Carlo Patatine Classiche, Vino Rosso da Tavola. Almoço: Radicchio Rosso, Broccoli, Cipolle, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Pomodoro Cuore di Bue, Carrefour Spinacino, Rucola, Bonduelle Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Jantar: Conad Hamburger di Bovino Adulto, Broccoli, Riso, Scalogno o Cipollotti, Cipolle, Spinaci, Cavolfiore, Patata Bollita, Piselli (Surgelati). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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