Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 73,21g | Prot: 125,80g | Carbs : 230,37g.
Pequeno Almoço: Мёд, Инко-Фуд Буженина, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Перловка с курицей. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|