Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 54,00g | Prot: 86,21g | Carbs : 257,12g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Зеленый Чай, Черная Смородина. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Салат овощной с яйцом, Шашлык Куриный, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Салат овощной с яйцом, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrLii
|