|
о.г. 89 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 100 см.
б. 56 см.
|
64 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2150 kcal
|
Líp: 85,41g | Prot: 161,63g | Carbs : 187,50g.
Pequeno Almoço: Золото Европы Сыр Эдам, Банан, Акконд Птица Дивная, Нескафе Кофе 3В1. Café da Manhã Reforçado: Банан, Золото Европы Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Гречка Вареная, Куриная грудка в сметане 10%.. Lanche: Вдохновение Шоколад Классический. Jantar: Яблоки Бабушки Смит, Куриное Филе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha0783
|