Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 52,23g | Prot: 48,50g | Carbs : 159,69g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Twirl (Pack), Royal Gourmet Char Siu Bun. Jantar: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Co-Op Shortbread Fingers. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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