Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 32,12g | Prot: 77,42g | Carbs : 107,11g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Хайнекен Пиво, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Карусель Грудка Куриная Гриль, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мама_троих
|