Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 20,91g | Prot: 49,46g | Carbs : 229,81g.
Pequeno Almoço: Mel, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Parati Bolacha Maria, Dona Benta Bolinho de Chuva, Batavo Pense Zero Morango (170g), Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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