Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 128,59g | Prot: 72,08g | Carbs : 19,09g.
Pequeno Almoço: ТД-Холдинг Семечки Жареные, Кофе, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Шампиньоны. Almoço: Грецкие Орехи, Roi Thai Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Льняное Масло, Квашеная Капуста, Куриная Грудка. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе, Кета. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|