Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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93,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 76,47g | Prot: 200,25g | Carbs : 27,43g.
Almoço: Clara de Huevo, Huevo Frito, Mercadona Pechuga de Pavo, Champiñones, Gambas. Jantar: Fresas, Roncero Queso Semicurado, Lomo de Sajonia, Chorizo, Champiñones, Huevo, Clara de Huevo, Gambas. mais...
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3172 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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