Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 97,22g | Prot: 102,14g | Carbs : 10,48g.
Pequeno Almoço: LeitBom Creme de Leite. Almoço: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sadia Queijo Prato, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Snacks/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Prato. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
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