Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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89,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 117,57g | Carbs : 74,74g.
Pequeno Almoço: Egg, Salami, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. Almoço: Gala Apples, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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