Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 82,31g | Prot: 80,67g | Carbs : 150,72g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Сыром, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком. Almoço: Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Имбирное Печенье, СладКо Арахис, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Чай с Лимоном, Чай с Топлёным Молоком, Карат Сливочный Сыр Violette, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, СладКо Арахис. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 85Katy
|