Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 23,47g | Prot: 59,36g | Carbs : 276,43g.
Pequeno Almoço: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almoço: ПП Шаурма. Snacks/Outros: Избенка Морс Облепиховый. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamaraChaplygina
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