Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 59,73g | Prot: 45,40g | Carbs : 242,09g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире. Almoço: Бизнес Повар Рис с Курицей и Овощами. Jantar: Макароны с Фаршем, Варенье, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Шоколадный Бисквит, Варенье, Кофе. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailif
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