Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 55,43g | Carbs : 65,97g.
Pequeno Almoço: Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Bananas. Almoço: Nature's Garden Roasting Vegetables, Simonsberg Medium Fat Feta, Chicken Breast Meat. Jantar: Cheddar Cheese, Nature's Garden Roasting Vegetables. Snacks/Outros: SPAR Long Life Full Cream Milk, Frisco Coffee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Super excited to break 60kgs by the end of the coming week. Been a little tough because I recently started weight training 🏋
31 mar 19 por membro: c.hels
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Histórico de Peso de c.hels
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