Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 81,15g | Prot: 87,74g | Carbs : 150,40g.
Pequeno Almoço: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Соевый Соус, Doppel Herz Омега-3, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Жареное Яйцо без Жира, Тандер Сыр Российский 50%. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristi555eg
|