Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 37,61g | Prot: 57,51g | Carbs : 63,08g.
Almoço: Rote Beete Salat, McDonald's Melange (Regular), McDonald's Melange (Regular). Jantar: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Heidelbeeren. Snacks/Outros: Walnüsse. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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