Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 40,83g | Prot: 47,76g | Carbs : 161,97g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Молочная Ферма Молоко, Яйцо, Микоян Карбонат Московский. Almoço: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Сливочное Масло, Зеленый Лук, Картофель Отварной. Jantar: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Котлеты из Диетического Куриного Фарша . (Юрч), Глобус Морковь Отварная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Snacks/Outros: Айсберри Мороженое Банановое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Ферма Молоко, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|