Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
104 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 88,86g | Prot: 81,63g | Carbs : 220,20g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Перловка с курицей. Jantar: Винегрет. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|