Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 108,97g | Carbs : 99,06g.
Pequeno Almoço: Spinach, Lentils Moong Daal, Peanuts. Almoço: Nutrela Soya Chunks, True Elements Steel Cut Oats, Dried Chia Seeds, Nandini Skim Milk, Honey Honey. Jantar: Cucumber (Peeled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White, Chickpeas (Mature Seeds). Snacks/Outros: Egg White, Egg (Whole), Healthyfyme Low Carb Aata, Spinach, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kulsu68
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