Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 79,52g | Carbs : 229,73g.
Pequeno Almoço: Serramar Iogurte Natural, Quaker Aveia em Flocos, Gran Mestri Requeijao Light, Melitta Café Tradicional, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Yoki Cuscuz. Almoço: Fugini Molho Bolonhesa, Mixed Salad Greens, Adria Macarrão Parafuso , Sadia Meio da Asa Tulipa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Mamão, Melancia, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Capricche Biscoito Amanteigado Leite. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunabfr
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