Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 70,68g | Prot: 44,86g | Carbs : 29,81g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 무가염 버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피. Almoço: 닭대리 쓰리라차 칠리소스, 피클, 오뚜기 올리브유 마요네즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 양상추, 양파, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 소와나무 한장한장 포장된 모짜렐라 치즈, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀. Jantar: 단호박 빵, Organic Valley 기버터, 이마트 황태채. Snacks/Outros: 서울우유 무가염 버터, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵 오리지널맛, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵와사마요맛. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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