Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 80,16g | Prot: 67,24g | Carbs : 107,79g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Жареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Помидоры, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Jantar: Hungrow Ветчина Куриная Рубленая, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Outros: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Рот Фронт Вечерний Звон, Красный Октябрь Буревестник. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|