Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Líp: 87,92g | Prot: 154,97g | Carbs : 171,57g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Сахар, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Almoço: Ореховая Роща Ядра Орехов Фундука Натуральные, Карусель Салат из Капусты по Корейски, Куриное Филе. Jantar: Русское Море Форель Слабосоленая, Спагетти Болоньезе. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, NL International Energy Pro Multi Protein, Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biggisson_one
|