Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 49,64g | Prot: 147,24g | Carbs : 97,37g.
Pequeno Almoço: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Нескафе Кофе, Овсяноблин. Almoço: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Ашан Филе Куриное Запеченое. Jantar: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Myprotein Протеин. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ania_2019
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