Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 41,78g | Prot: 52,92g | Carbs : 214,55g.
Pequeno Almoço: 雪印乳業 とろけるスライス, 薄切りハム, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, セブンプレミアム 豆のサラダ. Almoço: カフェオレ, 菓心堂 長崎カステラ. Jantar: ファミリーマート えびとブロッコリーのタルタルサラダ, セブンイレブン 焼しゃけ, ファミリーマート 豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ, みそ汁, ご飯. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Assistir TV - 4 horas e 32 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 18 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 14 minutos, Ballet - 1 hora e 34 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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