Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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103,8 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 70,56g | Prot: 51,82g | Carbs : 166,02g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Castello Höhlenkäse Leicht, Mühlenhof Schweinebraten, Gekochtes Ei, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra. Almoço: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Jantar: Meister Jagdwurst Norddeutsche Art. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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