Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 20,05g | Prot: 99,03g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Nalle 4 Злака. Almoço: Freshona Шампиньоны , Яйцо Куриное, Агро-Альянс Гречка Экстра. Jantar: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Turun Sinappia Горчица, Kanamestari Индейка. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Сваля Творог Обезжиренный . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunolaynen
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