Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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88,0 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 48,99g | Prot: 71,15g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Great Value Cut Green Beans, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Minestrone Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Sweet Obsession Dark Chocolate, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Sugared or Glazed Doughnuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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