Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 45,41g | Prot: 55,57g | Carbs : 137,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный, Хлеб, Сыр, Вареное Яйцо. Almoço: Глубокое Сгущеное Молоко, Оладьи на Кефире, Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский. Jantar: Курица на Пару, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Яблоко. Snacks/Outros: Омлет или Яичница с Сыром, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|