Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 32,91g | Prot: 92,64g | Carbs : 346,22g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Chocolate Golden Milk, Vivo Avena Instantánea, Nectarinas. Almoço: Durazno, Manzana, Naranjas, Malloa Ketchup, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Comino, Pimienta Negra, Pechuga de Pollo Cocida, Morrón, Champiñones, Lider Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado. Jantar: Vivo Vivo Check 3 Cereales, Colun Yoghurt Batido Colun, Tomates, la Vaquita Queso Mozarella Laminado, Unimarc Pan Pita Blanco. Snacks/Outros: Té Supremo Té con Sabor Canela, Pechuga de Pollo Cocida, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Tucapel Arroz Pregraneado, Lider Choclo en Granos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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